Principio 5: Es hora de dejar el Pasado y me permito Perdonar y Perdonarme, soy libre

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Bienvenido(a) al Día 5
Que tal ayer tu lista de los miedos?
Esto es algo que pudieras hacer todas las noches, escribirlas y quemarlas, eso va sanando por capas todo tu cuerpo energético. Cuando hacemos este tipo de trabajo estamos sanando por etapas o capas como quieras llamarlo. Lo importante es entender que en un nivel de tu Ser, esto se está produciendo, así que adelante.
Principio 5: Es hora de dejar el Pasado y me permito Perdonar  y Perdonarme, soy libre.: Cuando Louise habla de perdonar a todos, se refiere especialmente a perdonarte a ti mismo. Libérate del pasado. No puedes cambiar el pasado. Piensa: hice lo mejor que pude, ahora crezco y estoy abierto al cambio. El perdón es una forma de mostrarnos amor propio.
Actividad: Te invito a que pienses en alguna situación donde hayas quedado herida(o), e imagínate toda la escena, si hay personas involucradas imagínate a la persona frente a ti y di Yo: (dices tu nombre completo) te perdono por lo que siento que me hiciste y me perdono por haber creado esa experiencia. Lamento lo que sucedió y te gradezco porque me mostrarte algo que era necesario sanar. Te libero y me libero, ve en paz que yo estoy en paz.
Gracias por mostrarme lo que yo tenía que sanar, perdón, por haberte puesto en esa situación, lo siento mucho porque sé que tú alma también sufrió, te amo, porque aceptaste esto para mi mayor bien.
Imagina que esa sensación que tenías de dolor, sale de tu cuerpo y se dirige hacia el sol, que lo transforma completamente.
Gracias Dios por permitirme liberarme de esta situación o persona. Gracias, gracias gracias.
Esto lo puedes hacer con cada persona o situación que sientas que te mantiene atada.
Creo que en estos momentos, es muy importante acostarnos sin esas energías de rabia y frustración que por diversas razones podemos tener, hacer esta pequeña meditación antes de acostarte te va a ayudar mucho a estar más en equilibrio con tu ser.
Paz y Bien para ti y los tuyos
Estoy para servirte
Soy Mercedes H Navas RL.
Asesoría Sistémica Integral
Consultas Presenciales y Online países de habla hispana
Visita mi pag web: www.mercedesnavas.com.ve

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