Principio 8: Reconozco y acepto con amor a mi Niño(a) Interior:

Bienvenido(a) al Día 8

Bueno ya estás en la recta final.

Que te han parecido las actividades? Cual se te hizo más difícil?

Bueno ya estás en la recta final.

Que te han parecido las actividades? Cual se te hizo más difícil?

Me encantaría que nos comentaras tu experiencia, así todos nos nutrimos del avance de todos.

Reconocer la sombra, y el perdón, creo que son las actividades más fuertes pero más gratificantes.

El amor integral hacia nosotros no tiene precio, (para todo lo demás Master Card, jejeje) poder mirarnos en el espejo y decirnos palabras de amor, poder crear nuestro día, son cambios muy importantes en nuestra vida.

Ahora vamos un poco más adentro de ti, hoy tu trabajo está enfocado en tu niño interior.

Principio 8: Reconozco y acepto con amor a mi  Niño(a) Interior:

Todas nuestras percepciones, de cómo miramos el mundo, es un reflejo de nuestra primera experiencia como niños.

Si hemos tenido malas experiencias en nuestra niñez con relación a la amistad, por ejemplo, entonces como adulto vamos a meter a todos los posibles amigos por ese filtro y por lo tanto es posible que no tengamos amigos.

Todo lo que vivimos como adulto es un reflejo de las ventanas de impronta que tengamos. Observa cuáles son tus creencias limitantes, de quien lo aprendiste, a quien le estas siendo leal al ponerla en práctica?

Si podemos darnos cuenta de esto, entonces podemos comenzar a cambiar nuestras creencias, a modificar nuestra conducta, a ser seres mas integrales.

Actividad: Hoy es un buen momento para contactar a tu niño interior y hablar con él (ella).

Busca algo que te gustaba cuando niño, si no tienes nada, busca en internet y seguro encontraras algo que sea para ti un buen recuerdo.

Por ejemplo, a mí me encantaban las muñequitas de papel, recortarlas y hacerles ropa, bueno cuando comencé a trabajar con mi niña, busque por internet y me encontré con las mismas muñequitas que yo tenía a cuando era niña, bueno las imprimí, las recorte, les hice vestidos, y diseñe una cajita especial para ellas. Así cada vez que necesito ir a ese espacio de mí, para contenerme, abrazarme saco mis muñequitas de papel y tomo esa energía maravillosa de ese ser tan especial que habita dentro de mí y que por el día a día a veces dejo de un lado

Con ese recuerdo, ahora te invito a que te imagines a un(a) niño(a) frente a ti, es(a) niño(a) que eres tú, pero que tienes tiempo sin recordar.

Y Pregúntale que le pasa y escucha todo lo que tiene que decir.

Luego, tómalo(a) en tus brazos y si es necesario háblale, explícale lo que consideras le puedes explicar,  a lo mejor para ti eso es necesario.

Haz visto la película de Bruce Willis, “Mi encuentro conmigo”?, excelente, es mirar ese recuerdo que te hizo daño y que tenías muy guardado y  que ahora como adulto no te permite alcanzar la felicidad.

Luego que hayas conversado con tu Niño(a) Interior prepárate una rica comida, o cómprate un helado, haz algo que te recuerde un momento feliz y cuando estés disfrutando imagínate que a tu lado esta ese(a) niño(a) también disfrutando.

Paz y Bien para ti y los tuyos

Estoy para servirte

Soy Mercedes H Navas RL.

Asesoría Sistémica Integral

Consultas Presenciales y Online países de habla hispana

Visita mi pag web: www.mercedesnavas.com.ve